Vestyles.com - Tekanan darah tinggi merupakan penyakit paling sering terjadi dalam kehidupan kita. Mungkin di antara keluarga , teman atau bahkan anda sendiri merupakan penderita penyakit tekanan darah tinggi sebaiknya untuk berhati-hati karena jika anda lambat dalam menangani penyakit ini akan berdampak fatal bagi kesehatan anda, atau bahkan yang paling ektrim adalah berujung kematian.
Tekanan darah kadang juga di sebut sebagai hipertensi arteri yaitu kondisi kronis dengan tekanan darah yang ada di arteri telah meningkat sehingga menyebabkan jantung yang harus bekerja lebih keras dari biasanya dalam pengedaran darah melalui pembuluh darah
Tekanan darah tinggi juga dikenal sebagai Silent Killer yaitu penderita penyakit ini akan beresiko stroke, gagal ginjal bahkan serangan jantung. Walaupun sulit untuk menemukan penyebab mengapa terjadi tekanan darah tinggi namun penyakit ini selalu erat kaitannya dengan gaya hidup yang kurang sehat.
Seperti di lansir feelhealthylife.com, ternyata ada cara mudah untuk mengobati tekanan darah tinggi ini tanpa harus menggunakan obat dan hanya membutuhkan waku tidak lebih dari 5 menit yaitu melalui pengobatan kuno yang berasal dari cina seperti yang pernah di ungkapkan oleh dokter asal cina bernama Lu Hun Sen.
![]() |
Ilustrasi Teknik via fellhealthylife.com |
Caranya sangatlah sederhana, berikut adalah cara-caranya yang dapat anda gunakan dalam mengatasi penyakit tekanan darah tinggi anda dengan Memperhatikan gambar di atas.
Poin 1 - 2. Pada mulanya anda harus menyentuh atau memijatnya dengan jari anda tepatnya di ujung dengan cara yang lembut. Anda harus lakukan secara pelan-pelan sembari menekan dari bagian paling bawah ke atas. Anda bisa lakukan setidaknya 10 kali di setiap sisi tangan anda
Poin 3 , Lalu berilah tekanan pada satu titik wajah anda kira-kira posisinya setengah inci dari telinga anda. Jalur ini membentang dari telinga anda hingga hidung anda.
Dua titik vital tersebut harus di beri pijatan kurang lebih selama 1 menit dan jangan memberi pijatan secara berlebihan. Lakukan dengan pijatan yang membuat anda merasa nyaman.
Semoga informasi sehat ini dapat membantu anda yang ingin mengobati tekanan darah tinggi dengan cepat hanya 5 menit tanpa harus menggunakan obat. (vestyles.com)